科技领袖称AI减负，员工却称每周工作90小时

科技公司高管们一边高调宣称AI将让人类从繁重工作中解放出来，甚至预言“四天工作制”即将成为现实；另一边，他们自家员工却在承受每周高达90小时的工作强度。这种荒诞的割裂感，正是当下AI行业最真实的写照。 谷歌一位工程总监四年前就放话，AI会在2025年带来四天工作制。今年早些时候，OpenAI也煞有介事地公开呼吁企业试行“四天工作制”（薪资不变），理由是AI很快就能大幅加速人类劳动效率，企业界该提前做好准备。但一位去年离职的OpenAI前技术员工向BBC透露，公司自己压根没试过这所谓的四天工作制。实际情况恰恰相反，那是一种高压到近乎残酷的工作文化：频繁的“危机会议”、周末无休、还有“超级卷”的绩效评估，同事可能随时被裁。这位前员工说：“你周六周日也得去公司，就为了赶进度或者确保系统不出岔子。” 这种“说一套做一套”的现象并非OpenAI独有。Anthropic吹嘘其编程工具Claude能连续工作七小时不休息，相当于一个完整的公司工作日；Meta的扎克伯格宣称公司正处于“AI开始彻底改变工作方式”的年份，工具让更少的员工干出远超以往的活。但就在Meta裁掉十分之一员工的同时，Anthropic CEO达里奥·阿莫迪还警告说，AI生产力提升可能带来更广泛的失业。这些高管描绘的图景是AI解放人类，但身处这些公司内部的员工——那些正在开发和测试AI工具的人——却过着远超五天四十小时标准工时的工作生活。 一位前OpenAI员工表示，他在那里每周至少工作70小时，比之前在其他科技公司的工作时长多得多。现在他跳槽到一家AI初创公司，工作生活平衡有所改善，每周大约50到60小时，“除非遇到冲刺期”。所谓“冲刺期”，是科技公司里常见的术语，指在新功能或产品发布前的几周内，大家疯狂加班的时期。但在AI公司和全力押注AI项目的大型科技公司里，这种冲刺可能被推向极端。BBC采访的科技从业者透露，在OpenAI和Anthropic，冲刺期可能持续数周，七天内的工时能飙到90小时以上。两家公司均未回应BBC的置评请求。 Meta的情况同样值得玩味。员工们反映，今年他们被突然调去从事被视为“紧急”的AI项目，这种调动被戏称为“被征召入伍”——因为根本没得选。一位前员工说：“他们直接把你调过去，你不能拒绝，要是拒绝，就只能辞职。”虽然Meta最近开始放松这种强硬做法，但在此之前，已经有很多员工被迫转岗，而这些AI团队的工时通常长得离谱。 这场AI行业的高强度工作文化，折射出一个尴尬的现实：那些声称AI将缩短工作时间的公司，恰恰是员工加班最狠的地方。对于中国跨境电商卖家和AI从业者来说，这无疑是个警示——AI工具确实能提升效率，但指望它自动带来“躺平”的生活，恐怕还为时过早。真正的问题是，当AI把生产力推向新高度时，企业是选择让员工少干活，还是让更少的人干更多的活？从目前硅谷的实际情况看，答案显然是后者。